금화규를 아시나요? 닥풀이라고도 불리는 금화규는 식물 콜라겐이 다량 함유되어 인기가 많은 식물입니다. 이번에는 금화규의 효능과 금화규 꽃과 금화규 잎의 먹는법에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
금화규란?
금화규는 꽃 중에서 콜라겐이 풍부하게 함유된 꽃으로 노란 꽃이 예쁘게 피는 아욱과(Malvaceae) 무궁화속(Hibiscus)로 분류됩니다. 이 꽃을 골드 히비스커스(Gold Hibiscus/ Hibiscus manihot L.) 또는 황금 해바라기(Aurea helianthus)라고 합니다. 중국에서는 채부용, 야부용, 점간, 점건, 산유피라고도 부릅니다.
금화규는 닥풀이라고도 불리며 이명으로 당촉규화, 황촉규, 촉귀라고도 불립니다. 영명은 Sunset hibiscus입니다.
금화규의 꽃말은 '아름다운 순간' 그리고 '유혹'입니다.
금화규 효능
1. 노화방지
금화규는 피부미용에 좋은 식물성 콜라겐을 다량 함유하고 있습니다. 금화규의 식물성 콜라겐은 피부노화를 방지하며 수분유지와 피부탄력을 유지시켜주어 피부미용에 탁월한 효능이 있습니다.
2. 심혈관질환 방지
금화규에는 혈액을 맑게하는 리놀렌산 성분이 함유되어 있고 혈관을 확장시켜 심혈관계질환, 뇌혈관계질환에 도움이 되는 효능이 있습니다.
3. 항염, 통증완화 효과
금화규에는 하이페로사이드(Hyperoside)가 풍부한데 하이페로사이드란 식물에서 추출한 성분으로 항염효과와 통증완화에 도움을 준다고 합니다.
4. 면역력 향상
금화규에는 셀레늄 성분이 함유되어있어 몸속의 활성산소를 제거하는 항산화 작용으로 항균, 항바이러스 등의 효과가 있고 면역력을 키워주며 해독 작용에 효과적입니다.
5. 갱년기 증상
식물성 에스트로겐이 풍부한 금화규는 갱년기 증상 개선에 도움을 주는 효능을 가지고 있습니다.
금화규 꽃
금화규 꽃은 식품으로 사용할 수 없습니다. 금화규의 경우 식물의 잎 부위에 한해 식품의 원료로 사용이 가능하나, 꽃이나 줄기는 식재료로 사용이 충분히 검증되지 않아서 식품으로 사용할 수 없습니다.
식품의약품안전처(식약처)에서도 최근 금화규 꽃과 줄기를 원료로 식품을 제조,판매하는 업체를 식품위생법 위반으로 적발하기도 하였습니다.
다만, 금화규 꽃은 식물 콜라겐이 풍부한 것으로 알려져 피부 미용에는 사용이 가능합니다. 금화규 꽃잎의 성분을 추출해 화장품을 만들기도 한다고 합니다.
금화규 꽃의 사용
1. 금화규 팩
금화규를 30분 충분히 담궈준 뒤 나오는 에센스를 피부에 바르거나 꽃 자체를 팩처럼 피부에 올려 사용합니다.
2. 금화규 세안
금화규를 띄운 물을 이용해 세안을 하거나 또는 목욕할 때 사용합니다.
3. 금화규 비누
건조된 금화규를 가루로 내어서 비누제조 시에 첨가하여 사용합니다.
금화규 잎
금화규 꽃이 식품으로 사용할 수 없는 것과는 달리 금화규의 잎은 식품으로 사용이 가능합니다. 주로 잘 말려서 가루로 만들어서 활용하며 최근에는 금화규 잎의 가루를 제품으로 판매하기도 합니다.
금화규 잎의 가루 활용
1. 금화규 잎 차
금화규 잎의 가루로 차를 만들어서 마실 수 있습니다.
2. 음식에 사용
금화규 잎의 가루를 밥과 찌개, 술 등에 넣어서 먹기도 합니다.
3. 피부 미용에 사용
금화규 잎 또한 금화규 꽃처럼 피부 미용에 사용이 가능합니다. 금화규 잎의 가루를 활용해 팩을 만들어 쓰거나 세안이나 목욕에도 사용할 수 있습니다.
지금까지 닥풀이라고도 불리는 금화규의 효능과 금화규 꽃, 금화규 잎의 활용방법에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 식품으로 사용이 금지된 금화규 꽃을 피부미용 등 다른 용도로 잘 활용하고 식품으로의 사용은 허가된 금화규 잎을 활용하시기 바랍니다.
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